Hoy hemos encontrado estos carteles en una página de unas universitarias de Málaga, en ellos cada una ha utilizado su nombre para escribir un acróstico, pero estos no son unos acrósticos cualquiera.
Estos acrósticos nos muestran cuál es la idea del AMOR SANO de cada una de ellas, que han utilizado las letras de sus nombres para ponernos algunas de las características de su concepto.
Ya que el objetivo de este blog es la aclaratoria de conceptos y la desmitificación del amor dañino, nos ha parecido una buena idea para reflexionar un poco sobre lo que es el amor sano, y animaros a hacer actividades parecidas a esta.
¿Qué es para vosotras el amor sano?
Somos un grupo de adolescentes que han pasado por una "relación insana de dominio y control".Esta guía servirá para poner en orden tus sentimientos y tu relación de pareja. Con el amor no basta.
jueves, 26 de junio de 2014
domingo, 8 de junio de 2014
Documento viajero: Reflexiones grupales tras una relación inadecuada.
Este documento surgió cuando alguien empezó a escribir frases de cómo se sentía y lo que pensaba al recordar las relaciones insanas que había tenido. Así, una a una, fuimos plasmando nuestros sentimientos en un par de líneas que dio lugar a este "documento viajero". Este es solo el principio, os animamos a que nos escribáis vuestras propias emociones a la vez que conocéis algunas de las nuestras.
DOCUMENTO VIAJERO:
DOCUMENTO VIAJERO:
-Que duro tener que pasar por una relación afectiva donde te
anulan como persona, y además no te das cuenta.
-Que duro tener que contar todo esto a muchas de las personas
con las que te relacionas, y a personas a las que estás obligada a contárselo,
para poder poner un límite, aunque sea legal.
-Que duro cuando te miran con cara de sospecha ante todo lo
que estás contando, preguntándote además si estas segura de aquello que estamos
contando…
-Que difícil tener confianza en el sistema cuando este te da
la espalda, aunque te grita que te va a ayudar cuando rompas el silencio,
cuando lo cuentes.
-Que difícil reconocer que el agresor tenía razón cuando te
decía, que nadie te iba a creer, porque no tienes pruebas,…uff que difícil.
-Que difícil vivir con un pellizco en el estómago que crees
que va a acabar contigo, y que no te deja pensar con claridad, ni ser tu…
-Que tristeza tener que vivir con miedo, porque sabes que esa
persona no te va a dejar tranquila, y cuando menos lo esperes estará ahí, una
vez mas, para hacerte daño.
-Que duro, difícil y triste cuando además tienes 16 años…
-Que triste sentir miedo a ser una misma, por las
consecuencias.
-Que difícil convencerte de que será la última vez que
aparezca en tu vida, cuando sabes que no será así.
-Que difícil salir adelante y rehacer tu vida, cuando sabes
que esa persona estará ahí cuando menos lo esperes, para volver a “joderte” en
la medida de lo posible.
-Que duro tener que separarte de tus amigos, familia, y demás
seres queridos, solo porque a esa persona no le convenga que cuentes con la
ayuda de nadie.
-Que duro tener que vivir en una mentira, porque si cuentas
lo que te pasa, te acusan de no tener corazón y de no querer lo suficiente.
-Que duro que le den la vuelta a la tortilla para dudar y
hacerte dudar a ti misma de tus pensamientos, palabras, sentimientos,
emociones, etc….
-Que duro tener que escuchar que una persona que quiere a la
otra, hace CUALQUIER cosa por amor, a pesar de que esa persona en vez de
intentar sacarte una simple sonrisa cuando más lo necesitas, se empeña en
hacerte llorar.
-Que inhumano que tus “puntos débiles” los cuales esa persona
sabe porque has depositado la mayor confianza posible en ella para contárselos,
los utilicen solo para hacerte daño.
-Qué difícil es cuando tus amigas están de parte de él.
-Qué difícil es no poder contarles a tus padres o familia lo
que está pasando.
lunes, 26 de mayo de 2014
ESTA ES MI HISTORIA.
Me llamo Alejandra, tengo 17 años y hace un año conocí a un
chico. A partir de este momento me cambió la vida, y os explicaré porqué.
Yo era una niña muy alegre, siempre estaba riéndome, salía
con mis amigas por ahí y conociendo a gente nueva.
Cuando conocí a este chico todo eso cambió y ya no era lo
mismo que antes. Al principio la relación iba bien, pero al cabo de un mes
empezó a controlarme, me alejó de mis amigas, me compró una tarjeta de móvil
para que sólo pudiera hablar con él, me controlaba todas las llamadas…. Siempre
estábamos de pelea y todo porque creía continuamente que yo le ponía los
cuernos.
Por las noches tenía que quedarme despierta hasta que a él
le entraba sueño, y como yo me durmiera, al día siguiente me la liaba. Me decía
que yo me iba por la noche con otros a ponerle los cuernos, pero yo me dormía
porque ya no podía más, tenía que madrugar para ir a clase mientras él se
quedaba luego durmiendo toda la mañana.
Cuando llegaba al colegio tenía que mandarle una foto para
que supiera que estaba allí, y así cada 5 minutos. Yo siempre estaba llorando y
mis amigas me decían que esa relación no era sana, pero yo no le hacía caso a
nadie. Cuando terminaba las clases y llegaba a mi casa a las 15h, soltaba las
cosas y me iba corriendo a coger el autobús de las 15,15h para irme a su casa.
Nada iba bien. Me planteé dejarlo, pero no podía, tenía
mucho miedo. Siempre que nos peleábamos se ponía como loco, y a veces llegaba a
pegarme, me tiraba de los pelos o me pegaba un guantazo, o lo que se le pasara
por la cabeza.
Yo no dije a nadie que me pegaba porque aparte de que me
daba miedo, también me daba vergüenza. Siempre que teníamos peleas me decía que
yo era la culpable de todo, me dejaba por los suelos y yo me sentía muy mal conmigo
misma.
Lo he pasado muy mal y no se lo deseo a nadie.
Pero el problema todavía no termina. Llegó el día en que se
casaba un familiar y él no estaba invitado ya que la familia no lo conocía. El
no quería que yo fuera a la boda y me amenazó diciendome que si iba mataría a
mi padre. Se enfadó muchísimo y me puso un ojo morado.
Al verme así mi madre me preguntó qué había pasado y le
conté que me había peleado con una compañera. Mi madre no se lo acababa de
creer y me preguntó unas 500 veces si había sido él y yo siempre se lo negué.
El mismo día de la boda vino a mi casa y me dijo que me
fuese a vivir con él. Yo dije que sí, cosa que hoy me arrepiento, pero
aproveché que mis padres no estaban en casa para coger unas cuantas de cosas e
irme con él.
Mis padres me llamaron 500 veces y después de decirles que
me iba con él, me arrepentí, así que les dije donde estaba y se presentaron a
recogerme. Me montaron en el coche. El se quedó llorando y diciendo “por favor,
no me quiteis a mi niña”.
Fuimos a la policía, pero yo no quería denunciarlo porque lo
quería mucho. Y no lo denunciamos.
Después de esto, mis padres me quitaron el móvil y me dieron
uno sólo para que escuchara música, pero yo conseguía hablar con él por el
Twenti, hasta que me descubrieron.
Lo pasaba muy mal, siempre llorando, perdí 10 kilos…..
Un día en mi cuarto le confesé a mi mejor amiga que me
pegaba. Mi madre me escuchó decirselo, y cuando se marchó, ya no pude seguir
ocultándolo a mi madre. Se lo conté todo y fuimos a denunciarlo. Lo expliqué
todo lo que había pasado con él. Me pusieron una orden de alejamiento, que
luego cuando llegó el juicio le retiraron por falta de pruebas.
A partir de ahí no supe nada de él durante cuatro meses. Un
día en clase, una compañera me enseñó su twiter y siempre ponía que me echaba
de menos. Entonces me preocupé bastante, no por él, sino porque se le fuera la
cabeza y me buscara.
Otro día después estando de paseo me lo encontré. Me dio
mucho miedo, me decía que me parase, que tenía que hablar conmigo, pero yo salí
corriendo hasta mi casa. Al llegar a casa me había puesto un wasap y me decía
que me echaba de menos y que quería quedar al día siguiente. Ni siquiera me
quiso decir quien le había dado mi número de teléfono. Pero yo cedí y nos vimos
otra vezl. Entonces una amiga que nos vio se lo dijo a mi madre y ésta me llamó
diciéndome que mi padre estaba hospitalizado y que volviese rápidamente.
Yo volví enseguida. Cuando llegué me quitaron el móvil y se
enfadaron mucho conmigo. Así he pasado un mes sin salir y hace poco he empezado
a salir con unos amigos en los que mis padres confían, que vienen a casa y me
recogen.
Hoy por hoy no quiero volver a verlo en mi vida, pues ya es
bastante el daño que me ha hecho.
Sé que lo más importante que tengo en mi vida son mis padres
y no quiero volver a fallarles nunca más, pues ellos a mí no me han fallado
nunca.
jueves, 13 de febrero de 2014
Querernos bien
Un día tan celebrado como el de San Valentín, tendríamos que empezar por aprender lo que es el amor sano, porque no te quiere quien te lastima, quien te controla, quien te acosa, quien te limita.... QUIEN TE QUIERE, QUIERE QUE SEAS FELIZ...
miércoles, 5 de febrero de 2014
domingo, 29 de diciembre de 2013
Todos tenemos derecho a decir NO.
Si nos fijamos, la capacidad de decir NO tanto en hombres como en mujeres es distinta, y esto es debido, entre otros factores, a lo que la sociedad nos ha inculcado...
Según lo que nos inculcan, de manera más directa, o más indirecta, las mujeres estamos hechas para satisfacer a los demás, para ayudar y comprender, para apoyar... ¡¡Como si por causas biológicas fuésemos el sexo débil!!
Mientras tanto, los hombres deben ser los fuertes, los que no se dejan engañar, los que no pueden mostrar su debilidad....
Si todo esto lo trasladamos a la "capacidad de decir NO", podemos ver que en el caso de los hombres, no se sienten con esa obligación de tener que cumplir lo que otra persona le pida, y pueden decir NO con menor problema que las mujeres.... sin embargo, si lo analizamos desde el punto de las mujeres, creemos que tenemos la obligación de ceder a todo lo que nos pidan, aunque eso nos haga sentir mal, o nos ocupe una parte de nuestro tiempo que tendríamos que usar para hacer algo que nos apeteciera de verdad... O incluso lo llegamos a hacer por lo que pueda pensar la otra persona de nosotras si no lo hacemos... Y si no cumplimos "nuestra obligación", se nos empiezan a formar esos llamados "remordimientos de conciencia"....
Solo nosotros podemos decidir lo que queremos o no queremos hacer, y cada persona tiene el derecho de tomar sus propias decisiones, sin ser juzgadas, por eso decide tú lo que quieres o no quieres hacer, y no te sientas mal por ello... ¡TÚ TAMBIÉN TIENES DERECHO A DECIR "NO"!
Según lo que nos inculcan, de manera más directa, o más indirecta, las mujeres estamos hechas para satisfacer a los demás, para ayudar y comprender, para apoyar... ¡¡Como si por causas biológicas fuésemos el sexo débil!!
Mientras tanto, los hombres deben ser los fuertes, los que no se dejan engañar, los que no pueden mostrar su debilidad....
Si todo esto lo trasladamos a la "capacidad de decir NO", podemos ver que en el caso de los hombres, no se sienten con esa obligación de tener que cumplir lo que otra persona le pida, y pueden decir NO con menor problema que las mujeres.... sin embargo, si lo analizamos desde el punto de las mujeres, creemos que tenemos la obligación de ceder a todo lo que nos pidan, aunque eso nos haga sentir mal, o nos ocupe una parte de nuestro tiempo que tendríamos que usar para hacer algo que nos apeteciera de verdad... O incluso lo llegamos a hacer por lo que pueda pensar la otra persona de nosotras si no lo hacemos... Y si no cumplimos "nuestra obligación", se nos empiezan a formar esos llamados "remordimientos de conciencia"....
Solo nosotros podemos decidir lo que queremos o no queremos hacer, y cada persona tiene el derecho de tomar sus propias decisiones, sin ser juzgadas, por eso decide tú lo que quieres o no quieres hacer, y no te sientas mal por ello... ¡TÚ TAMBIÉN TIENES DERECHO A DECIR "NO"!
martes, 3 de diciembre de 2013
Cuidado con las redes sociales.
Bueno... en esta imagen podemos observar una captura de pantalla de un tweet de una cuenta que además es llamada "Sabías que..." pues bueno, me parece asombroso el contenido de este tweet, y el mensaje que nos transmite.... como si sentir nervios, celos, sufrimiento, cambio de humor, ansiedad, lágrimas... fuesen síntomas obligatorios que debe sentir una persona enamorada.... Además hay un elemento muy importante, ya no solo el mensaje que se transmite, lo que me parece más fuerte aún es que si nos fijamos, la captura de pantalla está realizada a las 00:56, y el tweet fue escrito a las 00:35... es decir, tan solo habían pasado 20 minutos, y ese tweet ya había sido retuiteado y marcado como favorito por 196 personas... 196 personas que comparten este mensaje y su contenido... ¿Os habéis parado a pensar cuantas personas lo comparten en un solo día? ¿y en una semana? y mensajes como este, se ven miles cada día en las redes sociales... Las redes sociales como Twitter, WhatsApp, etc, etc.... no ayudan a la igualdad, al contrario... favorecen el machismo, y el control... Por eso, hay que saber analizar los valores que día a día se transmiten en nuestra sociedad.
Suscribirse a:
Entradas (Atom)

