Todos tenemos derecho a decir NO.

Si nos fijamos, la capacidad de decir NO tanto en hombres como en mujeres es distinta, y esto es debido, entre otros factores, a lo que la sociedad nos ha inculcado...
Según lo que nos inculcan, de manera más directa, o más indirecta, las mujeres estamos hechas para satisfacer a los demás, para ayudar y comprender, para apoyar... ¡¡Como si por causas biológicas fuésemos el sexo débil!!
Mientras tanto, los hombres deben ser los fuertes, los que no se dejan engañar, los que no pueden mostrar su debilidad....
Si todo esto lo trasladamos a la "capacidad de decir NO", podemos ver que en el caso de los hombres, no se sienten con esa obligación de tener que cumplir lo que otra persona le pida, y pueden decir NO con menor problema que las mujeres.... sin embargo, si lo analizamos desde el punto de las mujeres, creemos que tenemos la obligación de ceder a todo lo que nos pidan, aunque eso nos haga sentir mal, o nos ocupe una parte de nuestro tiempo que tendríamos que usar para hacer algo que nos apeteciera de verdad... O incluso lo llegamos a hacer por lo que pueda pensar la otra persona de nosotras si no lo hacemos... Y si no cumplimos "nuestra obligación", se nos empiezan a formar esos llamados "remordimientos de conciencia"....
Solo nosotros podemos decidir lo que queremos o no queremos hacer, y cada persona tiene el derecho de tomar sus  propias decisiones, sin ser juzgadas, por eso decide tú lo que quieres o no quieres hacer, y no te sientas mal por ello... ¡TÚ TAMBIÉN TIENES DERECHO A DECIR "NO"!

Cuidado con las redes sociales.

Bueno... en esta imagen podemos observar una captura de pantalla de un tweet de una cuenta que además es llamada "Sabías que..." pues bueno, me parece asombroso el contenido de este tweet, y el mensaje que nos transmite.... como si sentir nervios, celos, sufrimiento, cambio de humor, ansiedad, lágrimas... fuesen síntomas obligatorios que debe sentir una persona enamorada.... Además hay un elemento muy importante, ya no solo el mensaje que se transmite, lo que me parece más fuerte aún es que si nos fijamos, la captura de pantalla está realizada a las 00:56, y el tweet fue escrito a las 00:35... es decir, tan solo habían pasado 20 minutos, y ese tweet ya había sido retuiteado y marcado como favorito por 196 personas... 196 personas que comparten este mensaje y su contenido... ¿Os habéis parado a pensar cuantas personas lo comparten en un solo día? ¿y en una semana? y mensajes como este, se ven miles cada día en las redes sociales... Las redes sociales como Twitter, WhatsApp, etc, etc.... no ayudan a la igualdad, al contrario... favorecen el machismo, y el control... Por eso, hay que saber analizar los valores que día a día se transmiten en nuestra sociedad.

Lo más importante es la AUTOACEPTACIÓN.

Los animales del bosque, se dieron cuenta un día de que ninguno de ellos era el animal perfecto: los pájaro volaban muy bien, pero no nadaban ni escarbaban; la liebre era una estupenda corredora, pero no volaba ni sabía nadar... Y así todos los demás.
¿No habría manera de establecer una academia para mejorar la raza animal? Dicho y hecho.
En la primera clase de carrera, el conejo fue una maravilla, y todos le dieron sobresaliente; pero en la clase de vuelo subieron al conejo a una rama de un árbol y le dijeron: ¡vuela conejo!. El animal saltó y se estrelló contra el suelo, con tan mala suerte que se rompió las patas y fracaso también en el examen final de carrera.
El pájaro fue fantástico volando, pero le pidieron que excavara como un topo. Al hacerlo se lastimó las alas y el pico y, en adelante, tampoco pudo volar; con lo que ni aprobó la prueba de excavación, ni llegó al aprobadillo en la de vuelo.
Convenzámonos: un pez debe ser pez, un estupendo pez, un magnífico pez, pero no tiene por qué ser pájaro.

"Solo cuando aprendamos a amar en serio lo que somos, seremos capaces de convertir lo que somos en una maravilla".

Clases de Sexismo

Según estudios recientes, abunda la existencia de una nueva forma de sexismo, que se caracteriza por su ambivalencia (dos situaciones totalmente opuestas). Este nuevo sexismo consta de dos componentes diferentes, aunque relacionados, una combinación del viejo sexismo hostil  y del nuevo sexismo, más encubierto y sutil, aparentemente “más respetuoso”.

1)- El Sexismo Hostil: es el sexismo tradicional y se entiende como una actitud desfavorable o conducta discriminatoria basada en la supuesta inferioridad de las mujeres. Tres son los componentes de este tipo de sexismo:

·        ---  El paternalismo dominador: Justificado en la creencia de que las mujeres son más débiles e inferiores que los varones, y sobrepone a la figura dominante masculina.

·        ---  La diferenciación de género competitiva: Debido a la creencia de las diferentes características de las mujeres no les permiten responsabilizarse de asuntos económicos y sociales importantes, siendo así su entorno natural e ideal la casa y la familia.

·         La hostilidad heterosexual: Fundamentada en la creencia de que las mujeres, debido a su poder sexual, son peligrosas y manipulan a los hombres.

2)- El Sexismo Benévolo: En la mayor parte de lo que se conoce como países desarrollados, el sexismo hostil parece haber perdido intensidad, aunque no desaparecido, al combinarse con este nuevo tipo de sexismo de “tono afectivo” distinto, más sutil y encubierto, cuyos componentes son:

·        ---  El paternalismo protector: Entiende igualmente a la mujer como débil e inferior, considerando por tanto que el hombre debe protegerla y cuidar de ella.

·        ---  La diferencia de género complementaria: Debida a la creencia de que las mujeres poseen muchas características positivas que complementan a las que tienen los hombres.

·        ---  La intimidad heterosexual: Fruto de la creencia de que un hombre está incompleto sin una mujer.

Este sexismo benévolo, más dulcificado y menos directo y violento, puede ser más perjudicial porque es mucho más difícil de identificarlo, debido a la sensibilidad que se utiliza para manifestarlo.

Dada la complejidad del “sexismo interiorizado” y con el fin de facilitar su detección y posterior análisis, se definen tres bloques conceptuales que se miden teniendo en cuenta las manifestaciones de sexismo ambivalente. La identificación de estos conceptos proporciona gran valor preventivo:

1)-- Sexismo interiorizado referido a roles  se refiere al conjunto de tareas , funciones, actividades, responsabilidades y pautas de comportamiento atribuidas tradicionalmente a lo femenino y a lo masculino, como si tales cuestiones estuvieran previamente determinadas por la naturaleza o sexo biológico de las personas, y que por lo tanto tuviera que ser así por obligación. De este modo, el lugar de la mujer está en casa, y tiene la obligación de ocuparse de las necesidades de los miembros de la familia, al mismo tiempo, el lugar del hombre está en cualquier tipo de negocio fuera de casa, y se ocupa de llevar el dinero para mantener las necesidades de la familia.

2.      2)--- Sexismo interiorizado referido a rasgos engloban aquellas características o atributos de carácter psicológico que de manera sexista, se han considerado propios de lo masculino y lo femenino. Por ejemplo, la debilidad, y la sensibilidad serían características del género femenino, sin embargo, la insensibilidad, la violencia y la fuerza antes los problemas sería así capacidad del género masculino.

3.      3)---  Sexismo interiorizado referido a la adjudicación y legitimación de la autoridad del varón en el contexto de pareja, que tiene especial relación con el ejercicio de violencia sexista, por ser éste el objetivo principal de los varones que la ejercen: el dominio, el control y la consideración de la mujer como algo de su propiedad. Así por ejemplo, se creen con derecho de dirigir nuestra vida, nuestra forma de vestir, nuestras amistades, nuestras conversaciones y hasta los lugares donde podemos o no podemos ir.

Modern family.

¿Quién no ha escuchado hablar de la famosa serie de televisión  “Modern Family”? Ha ganado muchos premios en EEUU y ha obtenido gran éxito aquí en España. Se trata de un simulado documental sobre tres familias las cuales están emparentadas entre ellas:

Claire y Phil Dunphy: Claire era una chica alocada y divertida que tenía un exitoso y prometedor trabajo en una multinacional hotelera, pero lo abandonó y se casó con Phil pocos meses después de quedarse embarazada de su primera hija, Haley. Muestra arrepentimiento por abandonar su carrera al ver el éxito de una de sus antiguas compañeras, pero después se da cuenta de que su familia es más importante. Se ve como una ama de casa estresada por la carga familiar, ya que su marido, Phil, es un hombre muy despreocupado y juvenil, hasta tal punto que Claire se siente casada con un niño al que tiene que cuidar. Él es agente inmobiliario.

Jay y Gloria Pritchett: Jay es el padre de Claire, antes mencionada. Gloria es una mujer colombiana, guapa y mucho más joven que él, lo que crea sospechas de que se trate de una “caza-fortunas”, puesto que mientras Jay posee un próspero negocio y tiene una muy buena situación económica, ella es ama de casa.

Mitchell Pritchett y Cameron Tucker: Esta es una pareja homosexual, no obstante, se diferencia claramente quién hace de “mujer” y quién de “hombre” en la relación. Mitchell es el más masculino y trabaja como abogado mientras Cameron, caracterizado por tener mucha “pluma” es… ¿a que no lo adivináis? ¡Amo de casa!

Esta serie transmite a la sociedad las pocas expectativas de las mujeres y el deseo de realizarse a través de sus maridos. Es respetable la opinión de cada una: si alguien quiere ser ama de casa está en su derecho pero, ¿cómo van a aspirar a más si las referencias que tienen son estas? Para colmo el programa se llama “Familia Moderna”, pues para llamarse así no se han molestado mucho en modernizar el papel de la mujer en la sociedad...

Recogiendo pedacitos de mí, me voy...

Cuántas veces hemos tenido que mantener la compostura, estar ahí sufriendo, a duras penas, y aunque aparentemos estar bien, no es así, no puede estar bien alguien que no tiene el control de su vida, que no puede decidir por sí misma... Por eso, hay que recoger poquito a poquito pedacitos de nuestra propia vida, de lo que fuimos y no somos, para así volver a construírnos... Cuesta, pero no estamos solas, y la mejor recompensa que podemos recibir es ser nosotras mismas, poder tener el control sobre nuestra propia vida, somos libres para decidir... ¿Te quedas o te vas? YO...ME VOY...

Manteniendo la compostura 
a duras penas 
a penas esto dura 
lo que dura el cuerpo 
el cuerpo 
se mantiene por dentro 
se va contigo 
sinsentido me acompaña 
recogiendo cosas del suelo 
lo que otros 
no quisieron 

ah ah ah ah... 

encuentro trozos de vida 
trozos de cuento 
trozos de plástico 
platas y recuerdos 
trozos de trozos 
trozos en cuerpos cuerpos en trozos 

ay cuerpo, cuerpecito mío 
que caña te he metio 
en estos años que llevo 
de camino perdio… (2 veces) 

que me has robao el corazón 
y lo has tirao a una alcantarilla 
que me has robao el corazón 
y lo has tirao a una alcantarilla 
y mira ahora, 

mira este cuerpo, cuerpecito mío 
que caña te he metio 
en estos años que llevo 
de camino perdio… 

ay cuerpo, cuerpecito mío 
que cañaita te he metio 
en estos años que llevo 
de camino perdio… 

ah ah ah ah... 

y las palabras 
ahora te delatan 
lo que llevas dentro 
aunque vengan disfrazás de lo contrario 
ya no me puedes engañar 
así que me voy 
porque total 
tomar mi propia decisión 
es casi la única libertad real 
que me queda 
así que me voy 
porque total 
pa que quedarme 
si tomar mi propia decisión 
es casi la única libertad real 
que me queda.

Cómo duele...

No solo el daño físico es el que duele... el daño psicológico no se ve a simple vista, pero se queda clavado como puñales en el alma, y no se olvida tan fácilmente. Pero con fuerza y el apoyo de la gente de tu alrededor, absolutamente todo se puede superar...por eso, nunca dudes en pedir ayuda si la necesitas.